睡眠リズムによる幼児期の認知（高次脳機能）への影響
睡眠の規則性不良による症状にはいろいろあり、
記憶障害、注意障害、遂行機能障害、
社会的鼓動障害などの認知障害等で
脳の損傷部位によって以下の特徴が出ます。
感情がコントロール不良（すぐキレる・暴力をふるう）
固執（こだわりが強い、切り替えが悪い）
意欲低下（やる気が出ない）
睡眠リズムの悪い子どもは、
・感情
・感覚
・記憶
・動作
などに影響が出ることがあります。
以下の和洋女子大学の鈴木みゆき先生による
園児226名を対象に
睡眠の規則性と脳機能の発達についての
調査結果からも、症状が見て取れます。
和洋女子大学の鈴木みゆき先生による
園児226名を対象に睡眠の規則性と脳機能の発達についての調査結果
図8-5を見ていただきますと
5歳児で睡眠の規則・不規則によって図形模写能力に
明らかな違いが見られます。
このように、お子様の眠りと脳の成長には大きな関係があるようです。
ぜひお子様の大事な成長に合わせて、
しっかりと睡眠環境を整えてあげてください。
今回はお子さまの眠りと脳の成長についてのお話でした！
そのほかの眠りの学習も是非ご一読ください～！
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